Jo. Walk 2

" 不管身在何處 , 任何場面 , 站或坐 ,
只要頭頂天 , 雙腳踏地 , 不彎腰、不駝背、不斜躺、不翹腳 ,
就可保持氣血暢通 , 疼痛自然減輕 , 精神自動飽滿。"

( 摘自2020講義雜誌 9 月號 / 鄒惠蓉 / 頂天立地 )
攝於2011.11自由廣場 / 李真 / 大氣雕塑展
 

●陳又津：
" 文學很少有機會真的改變這個世界，
卻可以改變一個人的認知框架, 讓自己甚至是身邊的人可以好過一點。
有時候, 文學甚至能為特定對象服務, 讓更多人相信「這是對的」—— 安頓自己也安頓別人, 這一直都是文學的任務。"

●盛浩偉：
" .... 對我而言, 高密度地與人接觸、相處也非常辛苦疲憊, 甚至時而痛苦。
雖然奇妙的是我並不因此而刻意地排斥與逃避, 反而努力想把這件事情做好（這常常也成為痛苦的來源）。
.... 說到「過不去，但後來還是過去了」的時刻, 也幾乎總是在面對, 甚至比妳提到的還多，
比如版權代理商、國外出版社、印刷廠也都可能各自拋來難題，
當然, 最大的敵人, 還是那個虛無縹緲的市場和銷售數字。"

( 摘自聯合副刊 / 【文學相對論9月 二之二】陳又津vs.盛浩偉 / 文學和所有相似事物之間有沒有界線 )
攝於2019.8.3 誠品敦南
 

" 現在 , 網路世界中諸多的社群網站不外乎就是以連結為出發點的產物 ,
在茫茫人海中尋覓被關注的感覺與互動 ,
透過文字與影像再加上自己投射的想像 , 在另一個向度中熱烈且密切的交流 ,
但這種交流是否能延續到現實世界中 , 成為人際拓展與加溫的管道 ,
就要看每個人的心態是否健康正向。"

" 「自己」才是一生中最好的朋友 , 這是到了中年才真正體悟的。
所有歷經的風風雨雨 , 緣分的來來去去 , 始終不離不棄的就只有「自己」。
與自己好好連結是要下功夫學習的 .... 連結得愈深 , 愈知道自己要的是什麼。
不再苦苦向外抓取執著於別人的看法 , 自然就會生出「斷、捨、離」的勇氣 ,
合則來、不合則去的灑脫 , 反而更能吸引志同道合的情誼。"

( 摘自2020講義雜誌 9 月號 / 盧儀芳 / 與自己的超連結 )
攝於2020.8.15 台北巷弄
 

" 2019年獲諾貝爾經濟學獎的阿比吉特．班納吉（Abhijit Banerjee）與艾絲特．杜芙若（Esther Duflo）,
新書《艱困時代的經濟學思考》（Good Economics for Hard Times）....
這對經濟學家夫妻檔舉例英美的民意調查, 顯示經濟學家的可信任度只贏過政治人物, 還比氣象預報員差。"

" 經濟學界是時候拋棄對成長的癡迷了....
今年因為COVID-19疫情, 美國第二季經濟成長率是負三二．九％, 是空前嚴重的情況, 
疫病或許正在提醒世人, 如兩位作者所提示的, 各國政府應該要追求的不是經濟成長, 而是生活品質。"

" 核心經濟問題帶來的諸多危機與其產物, 最具代表性的是美國總統川普。
川普從各方面看都是矛盾的現象....是金字塔頂端的一％, 但卻搖身一變, 抓住民眾恐懼與被剝削的心理,
彷彿成為弱勢者的代言人, 指責移民帶來的壞處, 
貿易上逐步提高關稅, 認為貿易傷害美國經濟,
已是超級強權的美國, 還需要編織「讓美國再度偉大」的美夢, 甚至大蓋美墨圍牆, 宣示護美決心。
其實過往許多研究已指出, 移民不會拖垮當地經濟, 更不會降低當地薪資或就業機會, 甚至是相反的情形。"

" 富國的輸家並不會因政府採取關稅保護政策就受到保護, 甚至會帶來新的輸家。"

" 承受氣候變遷衝擊的窮國, 富國對此到底有無責任？
....2015年有九百萬人因空汙過早死亡, 印度就占了兩百五十萬, 
我們或許會願意認真想想環境與經濟的平衡, 並且支持這樣的政策。"

( 摘自聯合副刊 / 【出版者言】莊瑞琳 / 艱困時代的經濟學家 )
攝於1993.5 美國 Washington D.C.
 

" 人的一生就好比中國四大古典名著。"

" 二十歳時像《紅樓夢》, 談著賈寶玉、林黛玉一般夢幻的初戀 , 連手都不曾碰一下 , 就吹了。"

" 三十歲時像《水滸傳》, 在戰場遇到梁山泊一百零八各路英雄好漢 , 殺得你死我活。"

" 四十歲時像《金瓶梅》裏的西門慶, 白天觥籌交錯 , 夜裡笙歌美人。"

" 五十歲以後 , 人生就是一部《西遊記》, 有著孫悟空的壓力、豬八戒的身材、沙和尚的髮形、唐三藏的嘮叨。最重要的是：離西天越來越近了。"

( 摘自2020講義雜誌 9 月號 / 殷登國輯 / 講笑專欄 )
攝於2006.2.1 苗栗火炎山主題樂園

" 每次我們看到紅燈就非常不快樂 , 因為它是阻止我們抵達目的地的敵人。
可是我們也可以將紅燈視為一種正唸的鐘聲 , 提醒自己回到當下這一刻。
下次你遇到紅燈時 , 請對它微笑 , 並且回到自己的呼吸。 "

( 摘自2020講義雜誌 9 月號書摘 / 一行禪師 / 橘子禪：呼吸, 微笑 , 步步安樂行 )
攝於2020.9.22 新北市中和區環狀線